Charlotte.- Si necesitas un respiro, reducir el estrés y mejorar tu bienestar emocional, asiste a evento gratis de música terapéutica en Charlotte.
Se trata de “Renacer a través de la Música”, una actividad organizada por Sobrevivientes de Cáncer Renacer.
El encuentro se realizará el 4 de junio a las 6:00 de la tarde, en La Coalición Latinoamericana ubicada en el 4938 Central Ave, primer piso en el Salón Mariposas.
Beneficios en la salud
Los organizadores señalan que los asistentes, pueden fortalecer su salud física y emocional mediante experiencias relacionadas con la música.
“Te invitamos a Renacer a través de la Música, un espacio único para conectar con tu bienestar”, dicen los organizadores.
Según información de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), la música tiene un impacto positivo en la salud de las personas.
Diversos estudios indican que al escuchar o interpretar música, se activan áreas del cerebro relacionadas con el pensamiento, las emociones, el movimiento y la memoria.
Además, la música puede favorecer la relajación, fortalecer los vínculos sociales y contribuir a disminuir síntomas relacionados con la ansiedad, el dolor y el estrés.
Los expertos también señalan que estas actividades, pueden generar sensaciones positivas y mejorar la calidad de vida de las personas.
Por esa razón, eventos comunitarios como este buscan crear espacios donde las personas encuentren momentos de tranquilidad y reflexión.
Quienes asistan podrán vivir una experiencia enfocada en el crecimiento personal, mientras comparten con otros miembros de la comunidad.
La invitación está abierta a este evento gratuito, donde los asistentes podrán tener un momento para relajarse a través de la música.